Сидячий образ жизни и несоблюдение режима сна могут привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Об этом изданию Lenta.ru рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов.
По словам специалиста, человек, который на постоянной основе поздно ложится спать и рано встает, рискует заработать заболевания сердечно-сосудистой системы. Кроме того, такой режим бодрствования нарушает когнитивные функции, увеличивает вероятность появления депрессии и ряда других психических расстройств.
Проблемы...