В новый год со здоровым желудком: сколько мандаринов допустимо съедать в день

Мандарины — одно из главных украшений новогоднего стола. А еще это богатые полезными элементами фрукты. В них в избытке содержится витамин C, укрепляющий иммунитет, витамины A, B6 и E, поддерживающие здоровье глаз, нервной системы и кожи. В интервью изданию Газета.ру диетолог, доктор медицинских наук Алексей Березников рассказал о других примечательных свойствах цитрусовых, благотворно влияющих на организм и не очень.

В мандаринах много антиоксидантов, которые борются с преждевременным старением...