«Это поможет»: курильщикам назвали продукты питания, которые избавят от вредной привычки

Продукты с содержанием никотиновой кислоты помогут бросить курить. Об этом в беседе с NEWS.ru заявила диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.

Согласно информации диетолога, никотин в маленькой дозе — это витамин PP. Он содержится в растительной пище, например, в баклажанах, картофеле, помидорах и не вызывает привыкания.

«Есть такое мнение, что если человек хочет бросить курить и его рацион будет состоять из продуктов, в которых содержится никотиновая кислота, то это поможет ему быстрее побороть вредную привычку»...