Не польза, а вред: неправильная диета может привести к плачевным последствиям

Некоторые диеты способны нанести непоправимый вред организму и серьезно подорвать здоровье. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru рассказала эндокринолог Камиля Табеева.

По ее словам, сбрасывать вес необходимо строго под контролем специалиста и только после сдачи всех необходимых анализов. Ведь зачастую при попытках похудеть самостоятельно люди перестают употреблять продукты, богатые важными для здоровья микроэлементами.

Например, человек с дефицитом железа в организме отказывается от мяса.