Врач Агинян: предотвратить срыв у бросившего пить человека можно, если составить план с контролем среды и мыслей

Врач-нарколог, создатель научно ориентированной программы реабилитации зависимых Sober One Марат Агинян в разговоре с «Газетой.Ru» объяснил, каким образом можно предотвратить срыв у бросившего пить человека. В первую очередь медик порекомендовал составить план, который будет включать контроль среды, управление вниманием и работу с зависимыми мыслями. «Контроль среды предполагает исключение всего, что может меня подтолкнуть к употреблению. Если я бросил курить, нужно, чтобы рядом со мной не курили друзья и знакомые...