Безопасная доза: сколько чашек кофе можно пить в день

На днях комитет Госдумы одобрил законопроект, запрещающий продавать энергетики несовершеннолетним. Опасность «бодрящих» напитков в том, что в них содержится кофеин, который приносит непоправимый вред в больших дозах. О дневной норме кофеина узнало издание aif.ru у врача-кардиолога Александра Емельянова.

Эффект бодрости появляется за счет чрезмерного кофеина и сахара, это возбуждает нервную систему и ускоряет пульс. Однако действие кофеина временное, и проходит уже через несколько часов.