Введите в привычку: какой вид спорта может сохранить здоровье коленных суставов

Люди, которые регулярно ездят на велосипеде, реже сталкиваются с проблемами в коленных суставах. К такому выводу пришли ученые медицинского колледжа Бэйлора. Результаты научной работы опубликованы в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise (MSSE).

Исследователи проанализировали образ жизни более 2600 человек в возрасте от 45 до 79 лет в разные жизненные периоды: с 12 до 18 лет, с 19 до 34 лет, с 35 до 49 лет. Сопоставив все полученные данные, ученые обнаружили — у людей,...