Психика посылает сигналы SOS: как вернуть мотивацию

Образ жизни сильно влияет на здоровье человека и качество его функционирования. Стресс, деятельность в рабочее и свободное время, эмоциональное выгорание оказывают большое влияние на наличие и поиск нашей мотивации. Как преодолеть возникшие трудности с этим, рассказал 5-tv.ru бизнес-психолог Ирина Бражникова.

Мотивация есть у нас у всех. Она представляет собой базовую надстройку. Иллюстрировать это могут маленькие дети в возрасте от трех до пяти лет, для которых практически вся жизнь —...