Картофель является одним из самых популярных продуктов у россиян. Существует огромное количество рецептов, которые отличаются превосходным вкусом и разнообразием.
Но так ли полезен картофель для нашего здоровья? Как может сказаться употребление этого продукта на нашем организме? Чтобы узнать ответы на эти вопросы, 5-tv.ru взял комментарий у врача-диетолога и нутрициолога Елены Соломатиной.
По словам специалиста, нужно разобраться, какой картофель лучше всего подходит конкретному человеку.