Привычки, выдающие возраст: как не состарить себя раньше времени

Старение неизбежно, бояться ее не стоит. Психологи подчеркивают, это просто часть жизни, когда человек становится опытнее и мудрее. Но иногда женщины сами старят себя раньше времени. Причем возраст выдает не столько внешность, а сколько привычки и образ мыслей, которые незаметно укореняются с годами. Эксперты в один голос твердят: есть вещи, которые моментально прибавляют возраст, и […]

фото: freepik.com/gpointstudio

Старение неизбежно, бояться ее не стоит. Психологи подчеркивают, это просто часть жизни...