Ученые: Чтобы медленнее стареть, нужно как можно меньше беспокоиться по поводу возраста

В этом уверены авторы нового исследования — ученые из Нью-Йоркского университета (США).

Команду специалистов заинтересовала связь между тревожностью, связанной со старением, и темпами этого биологического процесса. Для этого они изучили данные о 726 женщинах, участвовавших в исследовании «Средний возраст в США» (Midlife in the United States, MIDUS).

«Из предыдущих исследований мы знаем, что тревожность, депрессия и проблемы с психическим здоровьем в целом связаны с рядом последствий для физического здоровья...