Врач Борозденко рассказал, что минеральная вода с магнием эффективна при функциональных запорах

Магния цитрат — популярная и легкоусвояемая форма магния, связанная с лимонной кислотой. Этот микроэлемент важен для работы нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Однако его прямое влияние на процесс похудения остается под вопросом, заявил ассистент кафедры фармакологии, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии Пироговского университета Денис Борозденко в разговоре с «Газетой.Ru». По словам специалиста, магний действует как легкое слабительное средство, но не помогает сжигать жир.