Психолог Абравитова объяснила, что повторяющиеся ночные кошмары могут быть связаны с пережитым страхом

Клинический психолог Марианна Абравитова рассказала RT, что повторяющиеся ночные кошмары могут быть связаны с пережитым страхом или сильной негативной эмоцией, вызванной сторонним событием. По ее словам, ночные кошмары часто являются реакцией подсознания на страхи или стресс. Если человек пережил трудное событие и испытывал сильный страх, то подсознание может воспроизводить эти эмоции в виде снов. «То есть периодически либо один и тот же кошмарный сон, либо вариация какого-то кошмара на одну тему», — пояснила психолог.