Профилактика дефицита железа: советы от экспертов Роспотребнадзора

Железо — жизненно необходимый микроэлемент, который играет ключевую роль в поддержании здоровья.

фото: freepik.com/karlyukav

Железо — жизненно необходимый микроэлемент, который играет ключевую роль в поддержании здоровья. Чтобы не столкнуться с его нехваткой, не обязательно переходить на бады и таблетки. Московское управление Роспотребнадзора составило памятку по правильной профилактике дефицита железа.

Железо в нашем организме участвует в синтезе гемоглобина, который обеспечивает доставку кислорода к тканям и органам...