«Мужской климакс»: по каким признакам можно понять, что он начался?

Многие мужчины после сорока начинают замечать, что энергия уже не та, настроение скачет, а интерес к жизни — и особенно к интимной — потихоньку угасает. В народе это называют мужским климаксом, врачи предпочитают термин «андропауза» или возрастной андрогенный дефицит.

Медики подчёркивают: это не резкий переворот, как менопауза у женщин, а постепенное снижение уровня тестостерона — примерно на 1% в год после 30–40 лет. У кого-то изменения едва заметны, у кого-то они серьёзно влияют на качество жизни.