Профессор Корабельникова отметила, что переедание перед сном может стать одной из причин ночных кошмаров

Профессор Сеченовского университета Елена Корабельникова рассказала KP.RU о том, когда ночные кошмары могут быть нормой, а когда — поводом для обращения к врачу. По словам эксперта, ночные кошмары могут возникать у здоровых людей в ответ на стресс, переутомление, переедание перед сном или непривычные условия. Однако если кошмары снятся чаще одного раза в неделю, имеют повторяющиеся сюжеты или возникают на фоне заболевания, это может быть признаком патологии. «Мы проводили исследование, которое показало...