Мёд: друг или враг? Разбираем, какой мёд полезен, а какой может навредить

Польза мёда при простудах: Обычная ложка мёда может значительно помочь при простудах благодаря своим натуральным антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Мёд способствует успокоению горла и облегчению кашля, а также укрепляет иммунную систему. Нутрициолог Лариса Никитина подчеркивает, что при простудах лучше...