Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить без вреда
Врач-гастроэнтеролог Сергей Лопатин назвал безопасную для здоровья суточную дозу кофе. По его словам, максимальная норма для взрослого человека составляет 400 мг кофеина. Это равно примерно шести чашкам эспрессо или двум-трем большим кружкам американо или капучино. Такой рекомендации, как отметил врач в беседе с «Лентой.ру», придерживаются ВОЗ и Роспотребнадзор. Специалист подчеркнул, что эта норма рассчитана на […]
фото: freepik.comВрач-гастроэнтеролог Сергей Лопатин назвал безопасную для здоровья суточную дозу кофе.
Заголовки