Психолог Зязина призвала людей без физподготовки отказаться от долгих велопрогулок

Клинический и спортивный психолог, научный сотрудник лаборатории психологии спорта Московского института психоанализа Наталия Зязина поделилась с «Газетой.Ru» информацией о том, что катание на велосипеде может стать стрессом для тех, кто не обладает достаточной физической подготовкой. «Если человек уже находится в состоянии перенапряжения и крайней усталости, то физические нагрузки создадут дополнительный стресс, что чревато ухудшением общего состояния и даже травмами», — сказала Зязина. Психолог...