Авокадо на ночь: ученые обнаружили неожиданную пользу вечернего перекуса

Употребление авокадо в качестве вечернего перекуса может благоприятно влиять на метаболизм жиров у людей с преддиабетом.

фото: pixabay.com/coyot

Американские ученые обнаружили, что употребление авокадо в качестве вечернего перекуса может благоприятно влиять на метаболизм жиров у людей с преддиабетом. Результаты исследования опубликованы в научном издании Current Developments in Nutrition.

Исследователи решили выяснить, как состав такого перекуса влияет на метаболические показатели на следующее утро...