В каком возрасте можно записать ребёнка на занятия по плаванию

Многие родители рассматривают плавание как отличный способ укрепить здоровье ребёнка.

– И они абсолютно правы. Плавание задействует все группы мышц, улучшает осанку, укрепляет иммунитет и помогает бороться со стрессом. Ребёнок будет лучше засыпать вечером, крепче спать, а значит, вставать отдохнувшим и без истерик, – рассказывает Metro   тренер по плаванию Кирилл Никольский.

Формирует характер

Кроме очевидных плюсов плавание также оказывает существенное влияние на формирование характера и развитие социальных навыков.