Как “приручить” волнение и научиться самообладанию

Автор: Агафонова Юлия Владимировна Психогенеалог.
Эксперт в теме Рода и проективных психологических техник.

В ритме современной жизни беспокойство и волнение стали почти постоянными спутниками многих людей. Подобно незваному гостю, тревожность проникает в повседневные ситуации, окрашивая восприятие мира и влияя...