В теплое время года организм требует простоты питания.
https://www.freepik.com/free-photo/flat-lay-delicious-seafoo...В жаркую погоду лучше отказаться от употребления в пищу тяжелых белков, рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко.
Эксперт напомнила, что летом организм перестраивается и работает по-другому. Особо полезными в жаркое время года станут индейка, курица, рыба и морепродукты.
«Такой белок...