Кофе с кофеином или без: что на самом деле бодрит по утрам?
Ученые выяснили, что кофе без кофеина может бодрить почти так же, как обычный. Оказывается, дело не только в кофеине, но и в силе привычки и ожиданиях.
Ежедневно в мире выпивают более двух миллиардов чашек кофе. Для многих этот напиток — неотъемлемая часть утреннего ритуала, помогающая проснуться и настроиться на продуктивный день. Однако новое исследование показало, что даже кофе без кофеина может оказывать схожий бодрящий эффект — и дело не только в химии, но и в психологии.
Эффект плацебо или реальное действие кофе?