Чем опасны зажимы в шее и как правильно от них избавляться

Зажимы в шее, знакомые почти каждому взрослому человеку — невидимые враги, которые не только вызывают дискомфорт, но и могут серьезно влиять на наше самочувствие и здоровье. Рассказываем, как правильно бороться с этой проблемой.