Университет Оттавы: погружение в холодную воду улучшает реакцию клеток на стресс

Популярность обливаний холодной водой и моржевания растет. Теперь наука подтвердила пользу процедур — на клеточном уровне. Многократное погружение в холодную воду повышает стрессоустойчивость клеток. Эффект заметен через неделю регулярных процедур. Ученые говорят, что результаты важны для профилактики болезней и долголетия, написала Мойка78. Исследование из Университета Оттавы показало: погружение в холодную воду улучшает реакцию клеток на стресс. Это может предотвратить заболевания и замедлить старение.