По словам американского колоректального хирурга Карен Захиян, темный шоколад, молоко (цельное, с пониженным содержанием жира и безлактозное), йогурт, сыр, овсянка, фрукты и сухофрукты, ягоды и овощи могут снижать риск развития рака толстой кишки. Об этом сообщает издание Daily Mail.
По словам специалиста, молочные продукты могут защищать от рака благодаря высокому содержанию кальция, который, как показали исследования, снижает интенсивность воспаления в толстой кишке и предотвращает рост раковых клеток.