Эксперт раскрыл причины предпраздничного уныния

Плохое настроение перед праздниками формируется из четырех факторов, среди которых стремление решить все проблемы до конца года, а таже финансовые трудности, заявил клинический психолог Илья Суслов.

Основная причина предпраздничного уныния заключается в чувстве «долженствования». Многие дела, которые мы считаем обязательными к выполнению до Нового года, могут быть отложены, это позволит избежать выгорания и стресса, сказал Суслов «Газете.Ru».

Суслов также отметил, что многие люди испытывают...