Геронтолог Стражеско: сокращение калорийности пищи может замедлить старение

Геронтолог, заместитель директора по трансляционной медицине Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Ирина Стражеско рассказала о влиянии калорийности рациона на старение организма. Об этом написала Мойка78. Сокращение калорийности пищи может замедлить старение. Контролируемое уменьшение потребления калорий позволяет снизить их поступление, не лишая организм необходимых питательных веществ. Это помогает защитить ДНК и РНК, снижает окислительный стресс...