Высокая доза кофеина улучшает время реакции, но увеличивает нервозность

Фото из открытых источников
Недавнее исследование в Испании показало, что прием 6 мг/кг кофеина улучшил время реакции участников в серии задач на реакцию. Это также сделало участников более нервными, внимательными и активными. * Исследование было опубликовано в European Journal of Nutrition.

Кофеин — это...