Врач-эндокринолог Хайкина: колбаса и хлеб ускоряют процесс старения

Некоторые продукты питания ускоряют процесс старения организма, поэтому их лучше исключит из рациона. К ним относятся колбаса, хлеб и сахар, сообщила«Известиям» врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина. Она отметила, что в фастфуде, маргарине, печенье и другой промышленной выпечке есть трансжиры, которые ускоряют старение кожи. Из-за ухудшения кровообращения кожа лишается кислорода и питательных веществ. Также в списке врача есть сахар. Его избыток разрушает коллаген и эластин, влияющие на упругость кожи.