Чай, один из самых древних напитков, часто употребляют на завтрак для бодрости и перед сном для расслабления. Специалисты Московского областного центра крови объяснили, почему сладкий чай является идеальным напитком для доноров и как он влияет на кровь и нервную систему. Первым преимуществом чашки чая перед сдачей крови становится его способность улучшать циркуляцию. Теплый напиток способствует расширению кровеносных сосудов, что облегчает и ускоряет процесс заборки крови. По словам врача-трансфузиолога Ольги Макаровой...