Сегодня отмечается Всемирный день без диет. Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала об опасности резкого снижения веса у детей. По ее словам, каждому ребенку необходимо разнообразное и сбалансированное питание, которое включает в себя витамины, минералы и питательные вещества для роста, физического и умственного развития. «Любое отклонение в сторону, любые перегибы в питании чреваты. Желательно до 20 лет не практиковать никаких диет. До этого возраста идет рост и развитие всех органов и систем организма...