Соевое молоко снижает уровень холестерина и артериального давления

Фото из открытых источников
Исследователи из University of Toronto провели обширный анализ 17 ранее проведённых исследований с участием более 500 человек, чтобы выяснить, как замена коровьего молока соевым влияет на здоровье. В каждом эксперименте участники на протяжении четырёх недель ежедневно выпивали по 500 мл молока — коровьего или соевого.

Согласно изданию Daily Mail, результаты показали, что замена коровьего молока на соевое положительно сказывается на ряде ключевых показателей здоровья.