Диетолог назвала четыре полезных и дешёвых продукта
В обществе сложился стереотип, что ЗОЖ — это очень дорого.
фото: pixabay.com/congerdesignВ обществе сложился стереотип, что ЗОЖ — это очень дорого. Но диетолог Людмила Микитюк доказала, что заботиться о своём здоровье можно и благодаря доступным продуктам.
В беседе с «Узнай.рй» специалист напоминает, что бюджетная морковь — кладезь витамина А, необходимого для красоты кожи. Только важно учесть, что витамин А является жирорастворимым, поэтому употреблять его нужно с каплей сливок или оливкового масла.
Заголовки