Стоматолог Тышкевич рассказала, что здоровье зубов обеспечивают кальций и фосфор

Для поддержания здоровья зубов организму необходимы кальций, фосфор и витамин D. Об этом стоматолог Наталья Тышкевич рассказала NEWS.ru. Специалист пояснила, что кальций является ключевым строительным элементом, ответственный за прочность и минерализацию зубов и предотвращающий кариес. Жирорастворимый витамин D, в свою очередь, необходим для эффективного усвоения кальция. Она добавила, что витамин D регулирует процесс всасывания этого минерала и обеспечивает его правильное распределение в организме.