Для того чтобы подготовить ребенка к школе после длительных каникул, первым делом нужно восстановить его режим дня. Об этом NEWS.ru рассказала психолог Дарья Дугенцова. Она посоветовала готовить такую же пищу, как в школе или детском саду, а также начать повторение учебного материала. Психолог отметила, что не стоит слишком усердствовать, однако хотя бы раз в день стоит заниматься предметами, которые войдут в школьную программу. У первоклассников процесс адаптации занимает гораздо больше времени — около нескольких месяцев.