Калина помогает укрепить иммунную систему

Калина содержит в себе немало витаминов, которые помогают укрепить иммунную систему. Об этом пишет Pravda.Ru.

Отмечается, что в ягоде есть витамин С. Этот элемент является достойной профилактикой в период простуд. Плюс ко всему в калине также присутствует магний, имеющий успокоительный эффект.

А за счет наличия аскорбиновой кислоты организму легче бороться с различными воспалениями.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram