Завтракаешь со смартфоном? Приготовься к последствиям для здоровья

Завтрак за компьютером или с телефоном может привести к проблемам со здоровьем, предупредил врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков. Об опасных последствиях такой привычки он рассказал в беседе с изданием «Доктор Питер».

Специалист отметил, что люди часто завтракают перед монитором или с телефоном, когда спешат на работу. «Но все же на процесс переваривания и усвоения очень сильно влияет сосредоточение на процессе поедания. Даже пережевывает человек тщательнее...