The Lancet: Риск диабета возрастает, если спать при свете

Фото из открытых источников
Группа ученых, представляющих Университет Флиндерса в Австралии, выявила еще один способ снижения рисков развития диабета второго типа. Причем, это вполне доступный фактор. Нужно просто в ночное время избегать света. С результатами проведенного исследования эксперты познакомили в журнале The Lancet Regional Health.

Австралийские специалисты исследовали данные 85 тысяч здоровых человек, круглосуточно носивших специальные датчики освещенности. За неделю было записано 13 миллионов часов данных.