Названы продукты, усиливающие выработку тестостерона - исследование

Природные антиоксиданты могут замедлить возрастное снижение выработки тестостерона у мужчин. Это показало исследование, опубликованное в журнале Nutrients.

После 30 лет производство тестостерона снижается примерно на 1% в год. Это приводит к снижению либидо, потере мышечной массы, истончению костей и проблемам с памятью и мышлением.

Авторы новой работы проанализировали данные публикаций, в которых изучалось влияние антиоксидантов на клетки Лейдига, вырабатывающие тестостерон. Данные показывают...