Врач рассказала петербургским школьникам, как справиться со стрессом перед ЕГЭ

Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала школьникам из Санкт-Петербурга о методах борьбы со стрессом перед экзаменами.

Невролог Екатерина Демьяновская поделилась своими рекомендациями о том, как следует бороться с экзаменационным напряжением, от которого страдают многие школьники. По ее словам, умеренная тревога перед тестированием является естественным стимулом к обучению, однако чрезмерное переживание может нарушить способность ребенка к концентрации и запоминанию материала.