Выяснилось, сколько чашек кофе в день не навредят здоровью

Кофе остается одним из наиболее популярных напитков, но специалисты советуют потреблять его с умом. Об этом пишет портал Ferra.

Рекомендуется употреблять не более 300 мг чистого кофеина в день

Так, рекомендуется употреблять не более 300 мг чистого кофеина в день, что эквивалентно примерно 3 чашкам натурального...