Что такое TLC-диета и как правильно похудеть на ней за короткий срок

В поиске эффективных и безопасных способов снижения веса мы часто сталкиваемся с многочисленными диетами, обещающими быстрые результаты, но не всегда при этом учитывающими общее состояние здоровья. Однако среди них есть TLC-диета. Этот подход не только помогает достичь желаемого веса, но и способствует общему...