Употребление сезонных ягод снизит давление и укрепит сосуды

Переживающим о своем артериальном давлении и крепости кровеносных сосудов гражданам посоветовали налегать на арбузы, а также на черноплодную рябину с брусникой. С такой рекомендацией выступает m24.ru со ссылкой на экспертное мнение заслуженного диетолога.

В настоящее время продолжается сезон арбузов, которые не только вкусны, но еще и очень полезны. Что касается «черноплодки» и брусники, то их желательно также употреблять в свежем виде, но можно приготовить отвар или морс. Между тем, посреди...