Признаки того, что вам следует отказаться от кофе

Кофе / фото: pixabay.com Кофе – это напиток спорный. Одни говорят, что полезный, вторые, наоборот утверждают, что это яд. Ученые постоянно исследуют его, а врачи предупреждают, что с ним нужно быть осторожным. Кому и почему лучше отказаться от кофе, читайте далее. Об этом сообщает Eat This, Not That. Кофе и в правду опасный напиток. Физически здоровый человек не может потреблять более 400 мг в день, если пить больше, это навредит здоровью. Гипертоникам лучше вообще не пить его или же не более 1 чашки в день.