Спортзал – рассадник вирусов: надо следить за гигиеной
Я три–четыре раза в неделю хожу в спортзал, толкаю «железо», занимаюсь на тренажёрах. Потом, само собой, душ принимаю. Но совсем недавно на руке вскочила бородавка, и врач-дерматолог, расспросив меня, сказал, что я, скорее всего, подхватил какую-то инфекцию в спортзале. Но я стараюсь соблюдать все меры предосторожности – хожу в душ в тапочках, вытираюсь своим полотенцем. Однако врач поинтересовался, протираю ли я тренажёры и спортивные снаряды, дезинфицирую ли руки после каждого подхода, часто ли пот вытираю.