Что есть, чтобы не стареть: топ-7 продуктов

Что есть, чтобы не стареть: топ-7 продуктов

Назван топ продуктов, которые способствуют сохранению молодости и продлению жизни.

1. Гречка полезна для здоровья сердца и сосудов, состояния кожи, волос и ногтей, помогает справляться со стрессом. 

2. Оливковое масло поддерживает здоровье сердца и сосудов, снижает риск развития деменции и положительно влияет на пищеварение.

3. Тыквенные семечки улучшают работу пищеварительной системы и обмен веществ. 

4. Грецкие орехи...