Преодоление страхов и преодоление сомнений: как преодолеть внутренние барьеры и достичь успеха

Очень часто мы не можем начать бесконечно вдохновляющее нас дело или вступить в новую роль в жизни по одной простой причине - нам страшно. Мы можем “понимать мозгом”, что нас ждет успех, но не можем “заставить себя”. Поэтому мы годами грезим о том, что “завтра я точно это сделаю”, но завтра проходит, как и вчера. Важно понимать, что страх - это абсолютно нормальная, естественная эмоция человека. 

Страх - цепная реакция в нашем мозге, запускаемая в доли секунды под влиянием опасности - реальной или мнимой.