На любителя. Россиянам раскрыли неожиданную опасность шахмат

На любителя. Россиянам раскрыли неожиданную опасность шахмат

Играть в шахматы полезно: они могут стать отличной терапией для ума. Однако, как и любой другой инструмент, они не универсальны. Все зависит от характера человека, уровня тревожности и способа, каким он привык «переваривать» стресс, рассказала психолог Алиса Курамшина.

В разговоре с ВФокусе Mail она сообщила, что для многих шахматы — это способ замедлиться, сфокусироваться. Они могут отвлечь мозг от переживаний и переключить внимание на логику и стратегию.